Благодаря спорту у пожилых людей лучше работает мозг

Белое вещество в головном мозге физически активных пожилых людей повреждено гораздо меньше, чем у их спокойных сверстников.


Ученые провели эксперимент с участием 100 человек в возрасте 60-80 лет, передает «Газета.ру». Все они в течение недели занимались, либо не занимались спортом. А исследователи в это время измеряли степень их физической активности и состояние головного мозга.

Особенно пристальное внимание они обращали на белое вещество в нем, а также уровень насыщения мозга кислородом.

У тех, кто бытk физически активным, все показатели оказались гораздо выше. Кроме того, они лучше справлялись с заданиями, требующими быстрой реакции и хорошей памяти.


Инф. rosbalt.ru


 

Предыдущая запись Сила интровертов: так ли уж плохо сидеть дома и ни с кем не разговаривать
Следующая запись Гимнастика для мамы после родов

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности