Йога: долгосрочные инвестиции в свое здоровье

Йога: долгосрочные инвестиции в свое здоровье

Выражаясь языком бизнеса, йога — это самые долгосрочные инвестиции в свое здоровье: несмотря на то, что дивиденды постоянно растут, конечной цели можно не...

Как выжить на карантине: пошаговое руководство для всей семьи 

Как выжить на карантине: пошаговое руководство для всей семьи 

В связи с тем, что новый тип коронавируса зафиксирован на территории страны, да еще и не в одном регионе, власти рекомендуют уходить...

Без карантинных мер коронавирус может убить 40 млн человек за год – ученые

Без карантинных мер коронавирус может убить 40 млн человек за год – ученые

Коронавирус может привести к смерти около 40 миллионов человек в 2020 году, если власти не будут вводить социальное дистанцирование. К таким выводам пришли ученые из...

Спорт даже после сорока – не поздно

Спорт даже после сорока – не поздно

Французские ученые утверждают, что их последнее использование показало: даже после 40 лет можно начинать физическую активность. И это не будет поздно. Даже в...

Названы средства, убивающие вирус на поверхностях 

Названы средства, убивающие вирус на поверхностях 

Коронавирус, заболеваемость которым уже превысила рубеж в 700 000 человек, как известно, может сохраняться на различных поверхностях в течение нескольких часов...

5 женских достоинств, из-за которых мужчина для любимой будет верным всегда и любые горы свернет

5 женских достоинств, из-за которых мужчина для любимой будет верным всегда и любые горы свернет

Вдохновить мужчину, значит, — «вдохнуть» в него желание. Желание расти, развиваться, желание работать, зарабатывать деньги, желание жениться, купить дом,...

Экстремальный спорт – увлечение не для здоровых

Экстремальный спорт – увлечение не для здоровых

Как сообщили очевидцы Фонтанке.ру, минувшей ночью на аэродроме «Ржевка» насмерть разбился парапланерист. В последние годы экстремальные развлечения вошли в...

Как организовать свое рабочее место дома: пять основных правил

Как организовать свое рабочее место дома: пять основных правил

Первое, что нужно решить – сколько места вам необходимо для рабочего пространства В связи с общенациональным карантином, который продлится в Украине до 24...

Отечественное или зарубежное образование: за и против

Отечественное или зарубежное образование: за и против

Качественное европейское образование сделает из вас первоклассного специалиста и предоставит много новых возможностей. Успех и большая прибыль станут вашими...

Идеальные виды спорта при избыточном весе

Идеальные виды спорта при избыточном весе

Большинство при желании похудеть начинает с бега трусцой. Они не думают о том, что их суставы при каждом шаге должны выдерживать полный вес их слишком тяжелого...

Чем занять себя на карантине: ТОП-10 нескучных идей от телеведущего

Чем занять себя на карантине: ТОП-10 нескучных идей от телеведущего

Телеведущий Виталий Школьный дал полезные советы на время карантина Уже почти три недели, как мы все живем на карантине, самоизолировавшись дома. Но это совсем не...

Комплекс утренней гимнастики для полных женщин

Комплекс утренней гимнастики для полных женщин

1. Ходьба и медленный бег на месте в течение 40-45 с. 2. Исходное положение (и.п.) — основная стойка (о.с.). Присядьте, положите кисти на пол. Встаньте, правую ногу...

Как защитить запасы круп от пищевой моли

Как защитить запасы круп от пищевой моли

Если вы сделали «склад» на период самоизоляции, самое время подумать о вредном насекомом. Если моль уже завелась, не паникуйте, но действуйте оперативно. Как...

Карантин: как сохранить психику здоровой и не впасть в депрессию

Карантин: как сохранить психику здоровой и не впасть в депрессию

В Украине идет третья неделя общенационального карантина с целью нераспространения коронавируса, который бушует по всему миру. Минздрав призывает людей быть...

Комплекс оздоровительной гимнастики с гантелями

Комплекс оздоровительной гимнастики с гантелями

Этот комплекс выполняйте в любое время суток, но не сразу после приема пищи и не перед самым сном. Если у вас пока нет гантелей, возьмите в руки камни, гири или...

Ученые: в брак вступают люди со схожей ДНК

Ученые: в брак вступают люди со схожей ДНК

Сотрудники Университета Колорадо выяснили, что люди вступают в брак с партнером, имеющим схожий генотип. Ранее ученые отмечали, что супружеские пары строятся на...