Спорт

2195

Украина-Швеция: анонс и прогноз матча

Украина-Швеция: анонс и прогноз матча

Украина-Швеция: анонс и прогноз матча   Исторический день для украинского футбола. Украина против Швеции на Евро-2020. Когда и где смотреть трансляцию на ТВ и в...

Новинки в фитнесе: что выбрать

Новинки в фитнесе: что выбрать

Наверняка каждая из нас под бой курантов обещает себе: «Все! Решено! С Нового года новая жизнь!». Но проходят праздники, а воз и ныне там. Отчего же так? Возможно, мы...

Медики назвали вид спорта, к которому не стоит приучать детей

Медики назвали вид спорта, к которому не стоит приучать детей

Американские педиатры пришли к выводу, что для детского организма самым вредным видом спорта является бокс, как передает Интернет-издание для девушек и женщин...

Физические упражнения: эффективное средство борьбы с лимфедемой

Физические упражнения: эффективное средство борьбы с лимфедемой

Женщины, которые страдают от отеков после процедур по лечению рака молочной железы, должны выделять время для регулярных физических нагрузок, утверждают ученые....

Сборная Украины обыграла Швецию и вышла в 1/4 финала Евро-2020

Сборная Украины обыграла Швецию и вышла в 1/4 финала Евро-2020

Сборная Украины обыграла Швецию и вышла в 1/4 финала Евро-2020 Сборная Украины обыграла национальную команду Швеции в дополнительное время в матче 1/8 финала Евро-2020...

Жир на животе: как убрать

Жир на животе: как убрать

Вот как можно избавиться от жира на животе Мало кто из женщин доволен своим животом. Лишний жирок, как правило в первую очередь скапливается именно тут. Мужчины к...

Мужчин спасет физкультура

Мужчин спасет физкультура

На съезде Конгресса Европейского Общества кардиологов (The European Society of Cardiology Congress) исследователи пришли к выводу, что ежедневные физические упражнения в течение...

Йога, в отличие от фитнеса, значительно улучшает мозговую функцию

Йога, в отличие от фитнеса, значительно улучшает мозговую функцию

Йога, в отличие от фитнеса, значительно улучшает мозговую функцию, пришли к выводу американские исследователи. Только одно двадцатиминутное занятие хатха-йогой...

Пять простых упражнений для рельефного пресса

Пять простых упражнений для рельефного пресса

Пять простых упражнений для рельефного пресса Плоский и рельефный живот — мечта многих. Если вы никогда не качали пресс, то самое время начать. В видео мы...

Советы начинающим тренироваться в спортзале

Советы начинающим тренироваться в спортзале

Совсем скоро наступит Новый год. И в голове все чаще появляются мысли «А не заняться ли мне спортом?» —  желание выглядеть в новогоднюю ночь максимально...

Аэробика положительно влияет на мозг

Аэробика положительно влияет на мозг

Аэробика положительно влияет на мозг. Ученые давно твердят о благотворном влиянии регулярных занятий аэробикой на физическое состояние человека, в особенности...

Тренажерный зал: враг хорошему зрению

Тренажерный зал: враг хорошему зрению

Задержка дыхания во время тренировок со спортивными снарядами может приводить к развитию заболеваний глаз и даже к слепоте, утверждают...

Евро-2020: Италия выиграла группу и может сыграть с Украиной в 1/8 финала

Евро-2020: Италия выиграла группу и может сыграть с Украиной в 1/8 финала

Евро-2020: Италия выиграла группу и может сыграть с Украиной в 1/8 финала   Итальянцы выиграли свою группу Евро, одолев в Риме валлийцев, и теперь готовятся к...

Ошибки новичков в тренажерном зале

Ошибки новичков в тренажерном зале

Заняться своим телом, накачать мышцы, стать бодибилдером – всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. И вопрос состоит...

Фитнесс после сорока: советы

Фитнесс после сорока: советы

Занятия спортом — это бодрость, здоровье, подтянутая фигура. Однако, если вам за сорок, к серьезным физическим нагрузкам нужно относиться с особой...

Врачи рекомендуют отказаться от утренней пробежки

Врачи рекомендуют отказаться от утренней пробежки

Многие мировые специалисты уже давно пришли к выводу, что утренние пробежки могут существенно навредить здоровью. Врачи советуют заниматься бегом вечером....