«Болья в коленях, артрит и артроз перестанут вас беспокоить навсегда». Тайная методика от известного кардиолога страны

К сожалению, природа сделала наши колени слишком уж нежными. Именно поэтому после 40 лет у многих людей они начинают болеть</b>. Если беда коснулась вас, не отчаивайтесь. Эти болячки можно излечивать.

Добрый день, дорогие друзья! Меня зовут Валентина Сергеевна, и мне 58 лет

На протяжении долгого времени меня мучили сильные боли в коленях. Я пробовала различные мази, однако нужного эффекта не было. Врачи в местной больнице также оказались бессильными. Все-таки у них невысокая квалификация. Иначе в нашем захолустном городке они бы не работали.

Пришлось отправиться в Москву в платную поликлинику. И это было судьбоносным решением. Поскольку доктор посоветовал мне интересное упражнение:

  • Садимся на стул, вытягиваем ногу и чертим носком круг – начала по часовой стрелки, затем – против нее. Чем больше диаметр круга, тем лучше. Колени в этом случае получают приятное напряжение, которое разгоняет кровь. Достаточно по 20 подходов для каждой ноги в день.

  • Специалист также указал на то, что каждодневно нужно носить ортопедический ортез. По его словам, данный фиксатор сейчас носит вся Европа. Именно поэтому там от проблем с коленями мало кто страдает.

Доктор разъяснил, что надо в комплексе сочетать упражнения и ношение специального ортеза, тогда будет достигнут максимальный эффект. Функция ортеза заключается в том, что он держит колено, а нагрузка распределялась верно и кровообращение было стабильное.

Я заплатила за сеанс приличную сумму и полученные рекомендации хотел быстрее воплотить в реальность. Найти ортез не составила труда — в России есть официальный магазин производителя из Германии. При заказе меня проконсультировали и подобрали ортез под мой размер.

Я немного переживала, что нога под ортезом начнет потеть или раздражение начнётся (было как-то подобное в молодости от бинтов спортивных), но нет. Привыкла к нему быстро, ногу как теплом обволакивало при ходьбе. Боль почти полностью прошла за неделю! Вот это эффект! Сейчас не перестаю носить в целях профилактики. ↓↓↓

Обязательно попробуйте выполнять вышеописанные упражнение, а по возможности прикупите ортез, к тому же сейчас на него отличная скидка в полцены. Желаю вам быстрейшего выздоровления!

Предыдущая запись Ревматолог про артроз колена:» Моя практика отличается от обычной, но она уже вылечила сотни коленей»
Следующая запись Главу Минздрава со временем заменят − Арахамия

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности